春節(jié)假期已過(guò)，大家都回到了工作崗位上繼續(xù)奮斗，備考一建的小伙伴們也要收心回來(lái)繼續(xù)復(fù)習(xí)了，如何找回狀態(tài)高效備考呢?小編今天給大家支幾招~

　　按理來(lái)說(shuō)經(jīng)過(guò)小長(zhǎng)假的休整，大家應(yīng)該以更好的精神面貌進(jìn)入工作狀態(tài)，但是實(shí)際上各位考生已經(jīng)休息了這么長(zhǎng)時(shí)間，一下子很難進(jìn)入到工作狀態(tài)。所以在一開始不要要求太多，工作方面先做好自己的本職工作，盡量提高工作完成的效率和質(zhì)量，這樣才能無(wú)后顧之憂的去學(xué)習(xí)。

　　由懶入勤難，睡懶覺真的會(huì)上癮!假期難免會(huì)打亂生物鐘，晚上不愿睡，早上不愿起。節(jié)后工作的前1-2天，建議不要再安排過(guò)多娛樂(lè)活動(dòng)，逐步從玩樂(lè)狀態(tài)進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，并找回學(xué)習(xí)時(shí)的良好習(xí)慣。

　　不論是復(fù)習(xí)舊的知識(shí)點(diǎn)還是預(yù)習(xí)新的知識(shí)點(diǎn)，投入學(xué)習(xí)就是給復(fù)習(xí)前進(jìn)的通道上了潤(rùn)滑劑，上班后才能暢通無(wú)阻銜接回高效學(xué)習(xí)的狀態(tài)。第3-5天這個(gè)過(guò)程中，不用安排太多新的學(xué)習(xí)任務(wù)，先溫習(xí)一遍之前學(xué)習(xí)過(guò)的內(nèi)容，利用“一早一晚”的方案學(xué)習(xí)。

　　假期過(guò)后，既要學(xué)習(xí)新的知識(shí)，又要及時(shí)復(fù)習(xí)和鞏固已經(jīng)學(xué)過(guò)的內(nèi)容，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，可通過(guò)看教材、做題、總結(jié)等方法，溫故而知新。每天應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行題目練習(xí)，每天堅(jiān)持做一定量的題目有助于對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解和運(yùn)用，對(duì)知識(shí)的鞏固也有一定的幫助。重新開始做題刷題找回感覺，否則容易造成對(duì)題感的缺失，不利于學(xué)習(xí)。

　　不要覺得休息是在浪費(fèi)時(shí)間，不會(huì)休息的人必然就不會(huì)復(fù)習(xí)，每天20~30分鐘的時(shí)間去散步、慢跑或跟朋友聊天，會(huì)讓你暫時(shí)忘掉考試的壓力，緩和緊張的學(xué)習(xí)，更有助于復(fù)習(xí)效率的提高