有一些消防考生雖然在備考中前期的心態(tài)比較穩(wěn)定，但是當(dāng)進(jìn)度推進(jìn)到中后期，距離2021年一級消防工程師考試越來越近的時候，有些考生就會開始出現(xiàn)緊張急躁的心理，特別是在考試前夕，不少人還會失眠等到了考場上直接怯場頭腦一片空白，結(jié)果導(dǎo)致自己發(fā)揮失常而最終落敗，這樣的心態(tài)簡單來說就是四個字“畏懼考試”，既然這種心態(tài)是應(yīng)該考生們考場狀態(tài)的“頭等大敵”，那么今天云博教育就為各位介紹一下如何解決考試前畏懼考試的心態(tài)，以便考生們能夠正常發(fā)揮取出理想成績。

　　首先，在一般情況下，畏懼的心理產(chǎn)生于未知的恐懼感，許多考生在考試臨近的時候，自身對于考試的畏懼心理與日俱增，其實(shí)說到底還是因?yàn)樗麄儗τ诳荚嚨恼J(rèn)知不夠或者不準(zhǔn)確，雖然消防考試是決定各位考生能否獲得一級消防工程師證書的最后一道考驗(yàn)，但是再怎么說，考試不過是對考生整體備考階段學(xué)習(xí)成果的一次檢驗(yàn)，既然各位考生在學(xué)生時期都是經(jīng)歷過大大小小眾多考試一路考過來的，如果說考場如戰(zhàn)場，那么各位考生早就已經(jīng)“身經(jīng)百戰(zhàn)”，所以對于一級消防考試，各位考生應(yīng)該將它們視為以往的考試“一視同仁”，沒什么壓力負(fù)擔(dān)正�？创�。

　　其次，當(dāng)我們對一件事情沒有十足把握的時候，那么在進(jìn)行這項(xiàng)工作之前就很容易產(chǎn)生畏懼心理，因?yàn)樽鰶]有把握和信心的事情會讓我們害怕失敗而畏手畏腳，當(dāng)各位考生開始對考試產(chǎn)生畏懼的心理時，扭轉(zhuǎn)局面最直接的方式就是重拾信心，雖然考試臨近，但是畢竟自己在備考過程中奮斗了那么長的時間，只要自己不是一路“劃水”過來的就一定會有所收獲，所以，各位考生不要害怕失敗，既然自己有付出有收獲，那么只要在考試中盡自己所能其實(shí)就不會留有遺憾，帶著這樣的心理和想法參加考試就不會讓考生害怕失敗，有助于考生正常發(fā)揮。

　　最后，不少考生在考試前為了爭取再次提升自己都會選擇徹夜讀書做題，雖然表面上看起來這些考生彌補(bǔ)了時間和復(fù)習(xí)進(jìn)度上的劣勢，但是事實(shí)上卻是得不償失的，因?yàn)楫?dāng)考生休息不足的時候會影響自身的情緒狀態(tài)，很容易讓他們產(chǎn)生急躁的負(fù)面情緒，這樣時間一長，考生們的大腦會因?yàn)樗季S長時間處于超負(fù)荷的狀態(tài)下而“系統(tǒng)死機(jī)”，渴望休息以至于開始對復(fù)習(xí)和考試產(chǎn)生抵觸心理，所以，各位考生應(yīng)該注意在復(fù)習(xí)階段做到勞逸結(jié)合，特別是考試前夕一定要保證充足的休息，不然會直接影響自己在日后考試中的發(fā)揮。